Rezepte/Aufstrich.org

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2020-08-24 01:38:59 +02:00
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#+TITLE: Aufstrich
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2020-08-24 04:46:07 +02:00
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2020-08-24 01:38:59 +02:00
* Blutbrei
:PROPERTIES:
:CUSTOM_ID: Blutbrei
:END:
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Ertrag: 700g
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
- Garzeit: 2 Stunden
** Zutaten
2020-08-24 02:04:42 +02:00
#+name: zutaten_Blutbrei
2020-09-22 18:11:55 +02:00
| Zutat | Menge |
|---------------+---------|
| Kidneybohnen | 100 g |
| Wachtelbohnen | 100 g |
| Lorbeer | 1 Blatt |
| Kümmel | 1 TL |
| Zwiebeln | 1 |
| Knoblauch | 4 Zehen |
| Olivenöl | 2 EL |
| Salz | 1.5 TL |
| Pfeffer | 1 Prise |
2020-08-24 01:38:59 +02:00
** Anweisungen
- *Bohnen* kochen, *Lorbeer*, *Thymian* und *Kümmel* dazugeben.
- *Zwiebeln* würfeln und auf kleiner flamme braten, *Knoblauch* würfeln und
dazugeben.
- Wenn die *Bohnen* gar sind, zusammen mit *Zwiebel* und *Knoblauch* samt
*Öl* pürieren. Mit *Salz* und *Pfeffer* abschmecken.
* Hummus
:PROPERTIES:
:CUSTOM_ID: Hummus
:END:
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Ertrag: 500 g
- Zubereitungszeit: 15 Minuten
2021-10-24 18:59:46 +02:00
- Garzeit: Kommt drauf an
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Quelle: http://allrecipes.com/recipe/26921/real-hummus/
** Zutaten
#+name: zutaten_Hummus
2021-11-04 01:53:37 +01:00
| Zutat | Menge |
|--------------------------------------+-----------|
| Kichererbsen, getrocknet | 200 g |
| Backpulver | 1 TL |
| Knoblauch | 4-6 Zehen |
| Sesampaste / Tahini | 3 EL |
| Zitronensaft | 4 EL |
2021-11-10 19:04:43 +01:00
| Salz | 2 TL |
2021-11-04 01:53:37 +01:00
| Pfeffer | etwas |
| Olivenöl (optional) | 2 EL |
| Kreuzkümmelpulver / Cumin (optional) | 0,5 EL |
| Paprikapulver (optional) | 0,5 EL |
| Currypulver (optional) | 0,5 EL |
2020-08-24 01:38:59 +02:00
** Anweisungen
2021-10-24 18:59:46 +02:00
- *Kichererbsen* mit *Backpulver* kochen, die schalen abschöpfen. Flüssigkeit
aufheben.
2021-11-10 19:04:43 +01:00
- *Knoblauch* grob würfeln.
2021-11-04 01:53:37 +01:00
- *Kichererbsen* mit den übrigen zutaten und teilen der aufgehobenen
flüssigkeit gut durchpürieren.
- Am schluss noch etwas zusätzliches *Olivenöl* drüberträufeln (oder auch
nicht).
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Über nacht durchziehen lassen.
** Notizen
2021-10-24 18:59:46 +02:00
- Statt getrockneten *Kichererbsen* können auch 500 g aus der dose verwendet
werden. Die dann nur kurz mit *Backpulver* aufkochen.
2021-11-04 01:53:37 +01:00
- Die optionalen zutaten (außer olivenöl) sind ungetestet. Die mengen könnten
falsch sein.
2020-08-24 01:38:59 +02:00
* Warncreme
:PROPERTIES:
:CUSTOM_ID: Warncreme
:END:
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Ertrag: 500 g
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
- Garzeit: 10 Minuten
** Zutaten
#+name: zutaten_Warncreme
2020-09-22 18:11:55 +02:00
| Zutat | Menge |
|-------------+---------|
| Möhren | 250 g |
| Zwiebeln | 1 |
| Knoblauch | 3 Zehen |
| Margarine | 125 g |
| Tomatenmark | 150 g |
| Salz | etwas |
| Oregano | etwas |
| Thymian | etwas |
2020-08-24 01:38:59 +02:00
** Anweisungen
- Die *Zwiebeln* und die *Möhren* fein raspeln oder reiben.
- *Knoblauch* zerdrücken.
- In einem topf mit der *Margarine* und dem zerdrückten *Knoblauch* etwa /10
Minuten/ dünsten.
- *Tomatenmark* und *Kräuter* beifügen und mit *Salz* abschmecken.
** Notizen
- Besseren namen überlegen.
* Schokoaufstrich
:PROPERTIES:
:CUSTOM_ID: Schokoaufstrich
:END:
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Ertrag: 150 g
- Zubereitungszeit: 10 Minuten
** Zutaten
#+name: zutaten_Schokoaufstrich
2020-09-22 18:11:55 +02:00
| Zutat | Menge |
|-------------+-------|
| Margarine | 100 g |
| Zucker | 3 EL |
| Kakaopulver | 3 EL |
2020-08-24 01:38:59 +02:00
** Anweisungen
- *Margarine* und *Zucker* mittels hitze verflüssigen. *Kakao* einrühren.
2020-08-24 03:43:08 +02:00
* Schwarze Schmörfte
:PROPERTIES:
:CUSTOM_ID: Schwarze Schmörfte
:END:
2020-08-24 02:08:14 +02:00
- Ertrag: 350 g
2020-08-24 01:38:59 +02:00
- Zubereitungszeit: 5 Minuten
- Garzeit: 1.5 Stunden
** Zutaten
#+name: zutaten_Schwarze_Schm_rfte
2020-09-22 18:11:55 +02:00
| Zutat | Menge |
|--------------+---------|
| Belugalinsen | 100 g |
| Wasser | 300 ml |
| Thymian | 1 TL |
| Kümmel | 0.5 TL |
| Zwiebeln | 0.5 |
| Knoblauch | 2 Zehen |
| Olivenöl | etwas |
| Salz | 1 TL |
| Pfeffer | etwas |
2020-08-24 01:38:59 +02:00
** Anweisungen
- *Belugalinsen* kochen, *Thymian* und *Kümmel* dazugeben.
- *Zwiebeln* würfeln und auf kleiner flamme braten, *Knoblauch* würfeln und
dazugeben.
- Wenn die *Linsen* gar sind, zusammen mit *Zwiebeln* und *Knoblauch* samt
*Öl* pürieren.